神在月☆11月11日☆

おはようございます☺
11月11日。
出雲では神在月と言われる11月。
それだけで、パワー溢れてる感じがする11月の出雲ですが、さらに11日の今日は、ものすごくパワーが溢れているのだそうな…。

ここ数日、子供と病院にこもっていた私。
今回はお仕事もお休みをさせていただき、久しぶりに付きっきりでこもりました。
色んな心境の変化もあり…
ここ最近、目まぐるしく起こってきた沢山のことを振り返り、思い返し…
沢山のことを考え、自分なりに整理しました。

でも、今回は今までとは違う…
それは、ネガティブ思考じゃなく、前向きにポジティブ思考でまとめれるようになったこと…。

かなりネガティブ思考な私、ちょこちょこ入院することがあるのですが、毎回、入院する度に、落ち込み、さらに悪い方にと考える…悪循環💦💦
自分のせいかなぁ?!とか…ってより、ここメイン(笑)
無理に、嫌なこと・悪いことを考えないように、言わないように、自分が我慢すれば良いって思ってきた今まで…
すごーく苦しくて、悩んで…上がってこれないほど、どんどん堕ちていく自分がいました。

でも、ある方に教わったこと、嫌なことを口に出してはいけないんじゃないって…
はき出しても良いんだよーって…。
大事なのははき出したあと…
受け入れれば良いんだって…

すごーく楽になり、スッキリしました。
色んなことが、冷静に考えれるようになり…

だから、今回も、リセットのための休養時間を与えてもらったんだって受け入れることにしました。

お陰で、親子ともに、いつぶり?!ってくらい、久しぶりに寝れました(笑)

息子も全快…出はないけど、元気満々✨

たった一人で良い。
自分のことを応援してくれる人がいてくれるって思えるどけで、人は安心し、頑張ることができる…

本当にそうだと思います。
何となく感じていたことが、心からそう思えました。

私は、3年前からシングルマザーとして、新しい人生を歩みだしました。
当時のことを思い返すと、どれ程不安だったか…
生きていけないとすら思い、死のうとしたこともありました。

でも、こんな私を、受け入れ…認め…
助けて下さった沢山の方々のお陰で今があります。

だからこそ、私も、誰かのそんな存在になりたい…
私には何の力も能力もないけれど、自分が経験・体験してきたことを伝えることはできる。
凹んでるときの私のように助けを求めておられる誰かの、少しでも支えやお役に立てれば…。

私がこうだったからこうした方がいいよ!ではなく、こういう方法もあるよ〰といった緩い感じで…。
自分に合うと思えば受け入れ、実践してもらえれば良いし、アレンジしてもらえればなお良い。
違う?って思えばスルーもあり、頭の片隅においておいていただけるだけでもいい。

私と同じように苦しむ人が一人でも少なくなるために手助けができれば…ただそれだけ。

その1つが私がお仕事としている【食】。

人間が生きていく上で欠かすことができない食。難しくないんだって、伝えていきたい。
コツやポイントだけつかんでおけば、ものすごーく簡単なんだって…
肩の力を抜いて良いんだよって…。

当たり前のような毎日が、実は当たり前でなく、すごーくありがたいんだってこと。
忘れがちなこの想いを、忘れずに、優しい気持ちで、沢山の笑顔が溢れる毎日を過ごしていきたい。

11月11日、新たに歩みだそうと思う。
1歩ずつでいい、ゆっくり自分の気持ちに正直に…前に向かって。
子供たち・家族…をはじめ、自分の大切な人、もちろん自分の笑顔を守るため…

久しぶりの長文、最後まで見てくださってありがとうございます。
今日も素敵な1日を☆

こころとからだに笑顔を…
                                         marico






Food marico

「こころとからだに笑顔を…」 アレルギー対応食調理師 フードコーディネーター 野菜ソムリエ 離乳食教室 料理教室 出張シェフ等で活動中。 重度の食物アレルギーを持つ 3児の母の 日々の綴りと アレルギー対応食の 美味しいレシピを 随時公開中です♪