2017.08.29 00:07「美味しく食べて綺麗になれる」薬膳料理教室@島根松江先日、松江市にある有名カフェレストラン メリメロ様にて開催しました、薬膳料理教室。「美味しく食べて綺麗になれる」薬膳料理教室@島根松江の様子です。今月のテーマは心❤第４チャクラ❗（というそうです。）食材のテーマはゴーヤ❗暑くて心身ともに疲れが出やすい夏。含まれる栄養素...
2017.07.29 01:50薬膳料理教室 ・ 島根開催先日(と言っても、２週間以上も前のことになりますが…)の7／12の、薬膳料理教室の様子です。プロボディデザイナーacco・矢田部晃子さんと、月に１度開催していております。毎回、意識が高い素敵女子の方々がご参加くださっております。が、この日の生徒様もまた、きれいで意識が高い人揃い！...
2017.07.08 03:39薬膳料理教室のご案内7月12日(水)、松江市のアンベリール リアンさんにて、薬膳料理教室を開催いたします。松江市にお住まいの、プロボディーデザイナーである、矢田部晃子(acco)さんとのコラボ企画です。まず、accoさんの分かりやすい座学を受け、理論などを分かりやすく学んだ上で、調理にうつります。漢...
2017.01.19 22:301月 料理教室のお知らせおはようございます。毎日寒い日が続きますね。先日、次男の通う幼稚園で毎年恒例・新春餅つき大会がありました。餅米を蒸して、臼と杵で餅をつき、つきたてのお餅を丸めて仕上げる…とっても素敵な日本の伝統的？文化？行事ですが、いま、こんな体験ができることは滅多にないのではないでしょうか？子...
2016.12.27 13:14１月料理教室のお知らせです料理教室のお知らせです。1月29日(日)時間 10：00～13：30場所 雲南市木次町寺領 笑ルーム『絆』 さんにて素敵な空間で、バレンタインに向けて…オーブンがなくても作れるお料理(ランチ・デザート)をと考えております。作って・食べて、お話しして…皆...
2016.12.20 02:46ありママクラブ・料理教室先日(と言っても、気づけば先週…)「ありママクラブ」さんに講師として呼んでいただきました。内容はクリスマスメニュー✨🎄✨な料理教室。 料理教室と言っても、私の想いを話しながら調理をするクッキングLIVE。そして今回大好評だったのがご家庭でお困りの食材を...
2016.12.06 08:29一足先のクリスマス☆な料理教室先日、地元雲南市で、料理教室を開催しました。急遽だったのにも関わらず予想を上回る申し込みを頂き子供ちゃん連れの方もご参加くださりぷち・親子クッキング✨もできちゃったり…ととても賑やかな料理教室となりました。
2016.11.24 08:55料理教室☆クリスマスメニュー先日お知らせした料理教室の詳細です。メニュー🍀発酵なしピザ🍀ちょっとオシャレなチキンソテー🍀サラダ🍀シチュー🍀ブッシュドノエル全てクリスマスバージョンにアレンジして仕上げるメニューです。コンソメ・粉末だし・ルゥ等を使わず作る、体に優しいお料理です。ちょっとしたコツで、お...
2016.11.22 09:18料理教室のお知らせです料理教室のお知らせです。12月３日(土)時間 10：00～13：30場所 雲南市木次町寺領 笑ルーム『絆』 さんにて素敵な空間で、クリスマスに向けて…オーブンがなくても作れ...
2016.11.10 08:40９月料理教室☆エゴマピザパン 他…こんにちは。今日は、なかなか更新できずにいた、料理教室のことをのせます。気がつけば11月も後半に💦💦早すぎる〰💦💦今回のは９月…(笑)色とりどりの新鮮な地元野菜に、栄養価の高いエゴマを取り入れた、とっても簡単にできるものばかり✨デザートは自家製のブルーベリーをたっぷり使用...